petua segala petua

petua untuk kesihatan...

air limau..

limau nipis memang banyak kegunaanya untuk merawat berbagai penyakit

limau nipis yang masam rasanya memang tidak dapat dinafikan

khasiatnya dalam meredakan

penyakit ianya bukan saja boleh digunakan untuk dijadikan minuman limau nipis juga boleh di

dijadikan penawar beberapa penyakit, seperti darah tinggi, berlebihan berat badan dan lain-lain.

menurunkan berat badan...

jika anda mengalami berat badan yang berlebihan, air limau nipis yang anda minum boleh

menurunkan berat badan anda.

caranya:

sediakan dua biji limau nipis atau limau kasturi setiap hari, setelah itu perah airnya

ke dalam gelas yang berisi dengan air sejuk,

masukkan ke dalam peti sejuk.

setelah itu bolehlah dijadikan air minuman setiap kali selepas

anda makan tengahari dan makan malam..

cara ini boleh diikuti dengan senaman ringan.

amalkanlah meminumnya selama sebulan, berat badan anda akan berunsur turun.

petua untuk kecantikan...

betik muda rawat tumit yang pecah...

cara perawatan tradisional boleh menolong anda untuk mengatasi masalah tumit pecah.

caranya, ambil sebiji betik muda, kemudian hiris betik tersebut, ambil getahnya dan sapukan

pada tumit anda yang pecah.

biarkan getah tersebut kering pada tumit anda selama 10 minit.

setelah itu cucilah kaki anda dengan air bersih, keringkan.

lakukan rawatan ini seminggu dua kali sehingga sembuh.

selain dari itu anda boleh juga menyapukan ubat gigi pada tumit yang pecah,

sebelum masuk tidur. Lakukan rawatan ini sehingga sembuh....

menguatkan otot-otot...

jika anda banyak bekerja menggunakan fikiran, anda mungkin

mempunyai otot-otot yang lembek...

untuk menguatkan otot anda, bolehlah melakukan senaman dengan berenang..

cara ini anda lakukan dua kali seminggu anda akan dapati otot-otot anda menjadi kuat...

selamat mencuba!

p.s: petua nie I amik dari buku Normila Kamal tajuk petua segala petua...